Manfaat Daun Murbei Yang Jarang Diketahui

Manfaat Daun Murbei Yang Jarang Diketahui

Pohon murbei menghasilkan buah yang memiliki banyak vitamin yang baik untuk tubuh, buah murbei yang matang berwarna hitam, sedangkan yang belum matang berwarna kemerahan. Selain buahnya dapat dikonsumsi dan mengandung vitamin yang cukup banyak, ternyata daun pohon murbei juga memiliki manfaat yang tidak kalah dengan manfaat buahnya, namun sayangnya manfaat daun murbei ini jarang diketahui oleh orang-orang. 

Berikut ini beberapa manfaat daun murbei yang jarang diketahui.

1. Daun Murbei dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun murbei dapat meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, mengurangi peradangan, dan mencegah aterosklerosis, yakni penumpukan plak di arteri Anda yang dapat menyebabkan penyakit jantung. 

Satu studi memberi 23 orang dengan kolesterol tinggi 280 mg suplemen daun murbei 3 kali per hari. Setelah 12 minggu, kolesterol LDL (jahat) mereka turun 5,6 persen  sementara kolesterol HDL (baik) mereka meningkat 19,7 persen. 

Studi 12 minggu lainnya mencatat bahwa 10 orang dengan trigliserida tinggi yang mengonsumsi suplemen daun murbei setiap hari yang mengandung 36 mg DNJ mengurangi kadar penanda ini rata-rata 50 mg/dL. 

Selain itu, penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun ini dapat mencegah aterosklerosis dan mengurangi kerusakan sel dan tingkat tekanan darah tinggi, yang semuanya merupakan faktor risiko penyakit jantung.

Jual daun murbei segar klik link dibawah ini :

Tokopedia : https://www.tokopedia.com/ayo-berkebun/daun-murbei-segar-100-gr-daun-arbei-daun-mulberry-mulberi?extParam=whid%3D385974

Bukalapak : https://www.bukalapak.com/p/kesehatan-2359/obat-vitamin/herbal/4ft5rpg-jual-daun-murbei-segar-100-gr-daun-arbei-daun-mulberry-mulberi-murlberri-mulberi-daun-murbey?from=product_owner&product_owner=normal_seller

Shopee : https://shopee.co.id/Daun-Murbei-Segar-100-gr-Daun-Arbei-Daun-Mulberry-Mulberi-Murlberri-Mulberi-Daun-Murbey-i.8142056.10211503789?sp_atk=475e8b71-b17c-4744-9192-10e33e622ba5&xptdk=475e8b71-b17c-4744-9192-10e33e622ba5

Jual daun murbei kering klik link dibawah ini :

Tokopedia : https://www.tokopedia.com/ayo-berkebun/daun-murbei-kering-daun-mulberry-kering?extParam=whid%3D385974

Bukalapak : https://www.bukalapak.com/p/kesehatan-2359/obat-vitamin/herbal/4hmcohm-jual-daun-murbei-kering-daun-mulberry-kering?from=product_owner&product_owner=normal_seller

Shopee : https://shopee.co.id/Daun-Murbei-Kering-Daun-Mulberry-Kering-i.8142056.23966677335?sp_atk=6534ade3-713c-4aeb-a8e8-0ee4914deb91&xptdk=6534ade3-713c-4aeb-a8e8-0ee4914deb91

2. Daun murbei dapat menurunkan gula darah dan insulin

Daun murbei menyediakan beberapa senyawa yang dapat membantu memerangi diabetes. Ini termasuk 1-deoxynojirimycin (DNJ), yang mencegah penyerapan karbohidrat di usus Anda. Secara khusus, daun ini dapat mengurangi kadar gula darah dan insulin yang tinggi, hormon yang mengatur kadar gula darah. Dalam sebuah penelitian, 37 orang dewasa menelan maltodekstrin, bubuk bertepung yang dengan cepat meningkatkan kadar gula darah. Mereka kemudian diberi ekstrak daun murbei yang mengandung 5 persen DNJ. Mereka yang mengonsumsi 250 atau 500 mg ekstrak mengalami peningkatan kadar gula darah dan insulin secara signifikan lebih rendah. Selain itu, dalam studi 3 bulan, orang dengan diabetes tipe 2 yang mengonsumsi 1.000 mg ekstrak daun murbei 3 kali sehari dengan makanan mengalami penurunan kadar gula darah secara signifikan setelah makan.

3. Daun murbei dapat mengurangi peradangan

Daun murbei mengandung banyak senyawa anti-inflamasi, termasuk antioksidan flavonoid. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun murbei dapat memerangi peradangan dan stres oksidatif, yang keduanya terkait dengan penyakit kronis. Studi pada tikus dengan diet tinggi lemak menunjukkan bahwa suplemen dari daun ini mengurangi penanda inflamasi, seperti protein C-reaktif, serta penanda stres oksidatif seperti superoksida dismutase. Sebuah studi tabung reaksi pada sel darah putih manusia juga mengungkapkan bahwa ekstrak daun murbei tidak hanya mengurangi protein inflamasi, tetapi juga secara signifikan menurunkan kerusakan DNA yang disebabkan oleh stres oksidatif. Meskipun hasil ini menggembirakan, penelitian lebih lanjut terhadap manusia perlu dilakukan.

4. Manfaat kesehatan lainnya 

Meskipun penelitian terbatas, daun murbei juga dapat menawarkan beberapa manfaat kesehatan lainnya. Ini termasuk: 

Efek antikanker. Beberapa penelitian tabung reaksi menghubungkan daun ini dengan aktivitas antikanker terhadap sel kanker serviks dan hati manusia. 

Kesehatan hati. Uji tabung dan penelitian pada hewan telah menentukan bahwa ekstrak daun murbei dapat melindungi sel-sel hati dari kerusakan dan mengurangi peradangan hati. 

Penurunan berat badan. Studi hewan pengerat mencatat bahwa daun ini dapat meningkatkan pembakaran lemak dan meningkatkan penurunan berat badan. 

Warna kulit yang konsisten. Beberapa penelitian tabung menunjukkan bahwa ekstrak daun murbei dapat mencegah hiperpigmentasi – atau bercak kulit gelap – dan secara alami mencerahkan warna kulit.

Selain beberapa manfaat diatas, daun murbei juga bisa dijadikan pakan binatang seperti ulat sutra, iguana, kura-kura dan lain-lain.

sumber