15 Manfaat Madu Yang Perlu Kamu Ketahui

15 Manfaat Madu Yang Perlu Kamu Ketahui

Manfaat madu yang mampu berikan khasiat mengagumkan untuk berbagai sisi kehidupan. Hidup lebih sehat hingga dukung kehamilan.

Pernahkah kamu membayangkan proses pembuatan madu yang terjadi secara alami melalui aktivitas para lebah? Siapa sangka, hasil dari kerja keras serangga ini menghasilkan sesuatu yang bukan hanya nikmat, tapi juga berguna bagi kehidupan manusia.

Tahukah kamu bahwa madu telah dimanfaatkan oleh manusia sejak ribuan tahun lalu hingga kini. Sebelum membahas mengenai khasiatnya bagi tubuh kita, berikut ini beberapa fakta madu yang menarik untuk disimak:

Nikmatnya rasa manis madu dihasilkan melalui proses rumit setelah lebah-lebah mengumpulkan nektar bunga di sarangnya.

Madu murni tidak memiliki kadar lemak sama sekali.

Cairan madu tidak pernah basi hingga ribuan tahun lamanya.

Sudah dikonsumsi manusia sejak 7.000 tahun sebelum Masehi.

Dijadikan alat pembayaran oleh masyarakat Mesir kuno pada 3.000 tahun sebelum Masehi.

Pembahasan asal-usul madu memang selalu menarik, tapi yang tak kalah penting adalah manfaatnya bagi kita. Mulai dari mendukung kesehatan, kecantikan hingga program kehamilan. Apa yang membuat madu begitu berkhasiat?

Jual Madu Asli Murah =>https://tokopedia.link/ah5tvNSP0qb

Kandungan Nutrisi Madu :

Madu termasuk sebagai superfood karena kaya akan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Berikut kandungan nutrisi yang terdapat dalam setiap 100 gram (g) madu:

• Kalori = 304
• Karbohidrat = 82,4 g
• Serat = 0,2 g
• Gula = 82,1 g
• Protein = 0,3 g
• Vitamin C = 0,5 miligram (mg)
• Niacin = 0,1 mg
• Folat = 2,0 mikrogram (mcg)
• Pantothenic acid = 0,1 mg
• Choline = 2,2 mg
• Betaine = 1,7 mg
• Kalsium = 6,0 mg
• Zat besi = 0,4 mg
• Magnesium = 2,0 mg
• Fosfor = 4,0 mg
• Potasium = 52,0 mg
• Sodium = 4,0 mg
• Zinc = 0,2 mg
• Mangan = 0,1 mg
• Selenium = 0,8 mcg
• Fluoride = 7,0 mcg

Begitu banyak nutrisi yang terkandung di dalam madu murni, maka tak heran manfaat yang didatangkan pun melimpah jika kita rutin mengonsumsinya dengan takaran yang tepat. Simak manfaat madu selengkapnya berikut ini:

1. Antibakterial

Salah satu komponen penting dalam madu, yaitu glukosa oxidase, adalah enzim yang menghasilkan hidrogen peroksida.

Penelitian menunjukkan bahwa ini adalah salah satu alasan utama mengapa madu tampaknya memiliki kemampuan antibakteri dan penyembuhan luka yang begitu kuat.

Produksi hidrogen peroksida hanyalah salah satu cara yang luar biasa bahwa madu dapat membantu membunuh bakteri dan menyembuhkan luka.

2. Antioksidan Tinggi

Meski madu yang berwarna lebih gelap umumnya mengandung lebih banyak antioksidan dibandingkan madu yang warna terang, keduanya masih kaya akan sumber antioksidan.

Antioksidan bekerja melawan radikal bebas dan mendorong pertumbuhan jaringan baru. Hal ini membantu mempercepat penyembuhan sel tubuh yang rusak serta membantu kulit tampak lebih muda dan lebih bercahaya.

Jual Madu Asli Murah =>https://tokopedia.link/ah5tvNSP0qb

3. Sebagai Pembersih Luka

Karena memiliki sifat antibakteria, salah satu manfaat madu adalah sebagai pembersih luka.

Aplikasikan madu ke luka bakar kecil atau luka ringan, lalu pelan-pelan gunakan seperti sedang menggunakan salep. Madu dapat membunuh bakteri dan membantu mempercepat waktu penyembuhan.

4. Menjaga Kesehatan dan Kesegaran Mulut

Jika kamu memiliki bau mulut, cobalah campuran 1/4 gelas air putih, satu sendok teh madu mentah dan satu sendok teh lemon. Berkumurlah selama tiga menit lalu buang. Bau mulut pun akan hilang!

5. Menyeimbangkan Gula Darah

Meski madu rasanya manis, madu memiliki indeks glikemik yang cukup rendah. Gula alami dalam madu memiliki efek “slow release“, yang berarti tidak menyebabkan gula darah naik dengan cepat, tidak seperti pemanis lainnya seperti gula pasir.

Meski manis, madu tidak akan menyebabkan kadar gula darah melonjak secepat makanan tinggi gula lainnya.

6. Meredakan Batuk

Menyembuhkan batu adalah salah satu manfaat madu yang mungkin masih jarang diketahui.

Toppers bisa membuat obat batuk dengan bahan alami yang sangat efektif dan dengan menggunakan bahan berikut: satu gelas air mineral, 1/4 gelas akar jahe segar, satu sendok makan kayu manis, ¼ gelas lemon segar dan satu gelas madu.

Tuangkan semua, kecuali ¼ gelas lemon segar dan satu gelas madu ke dalam panci dan panaskan sampai mendidih.

Didihkan sampai volume cairan menjadi kurang lebih setengahnya. Setelah mendidih, tuang cairan ke saringan halus untuk menghilangkan sisa-sisa yang tidak diinginkan. Saat cairannya masih hangat (bukan mendidih), campurkan lemon dan madu.

Aduk rata dan simpan dalam wadah kedap udara di dalam kulkas. Toppers bisa menggunakannya kapan saja!

7. Membantu Program Diet

Madu adalah pemanis yang lebih baik dan jauh lebih sehat daripada gula. Jika Toppers ingin menurunkan berat badan, ganti gula dengan madu. Ini akan meningkatkan metabolisme tubuh dan memberimu energi.

Tapi ingat, semua yang kamu konsumsi harus tetap makanan yang sehat. Kamu harus makan makanan sehat dan olahraga rutin agar berat badan turun permanen.

Untuk tambahan, campurkan setengah sendok teh kayu manis organik ke dalam secangkir air mendidih selama 10 menit. Tambahkan satu sendok teh madu mentah dan kamu bisa langsung mengonsumsinya!

Jual Madu Asli Murah =>https://tokopedia.link/ah5tvNSP0qb

8. Bersifat Hidroskopis

Dalam keadaan alaminya, madu memiliki kandungan air yang sangat rendah, namun dapat menyerap kelembaban saat terkena udara.

Sifat hidroskopis ini membuat madu sangat bermanfaat untuk Toppers yang memiliki kulit kering sebagai komposisi di dalam perawatan kulit dengan mempertahankan kelembapannya lebih baik.

9. Conditioner Rambut

Manfaat madu lainnya adalah sebagai conditioner alami. Cara untuk memanfaatkan madu sebagai conditioner alami juga cukup mudah.

Campur 1/2 gelas madu dengan 1/4 gelas minyak zaitun yang hangatkan sebentar di atas kompor. Oleskan campuran tersebut ke rambut dan kemudian biarkan meresap masuk, bungkus rambut dengan handuk agar madu lebih meresap.

Setelah meresap, bilas rambut dengan air dingin hingga bersih dan tidak lengket.

10. Membuat Kulit Halus

Kualitas yang sama yang membuat madu bagus untuk rambut mu juga membuatnya bagus untuk kulit. Madu adalah komposisi yang bagus untuk menjaga agar kulit tetap lembut dan bersih.

Cukup tambahkan dua sendok makan madu dan segelas air panas dan biarkan larut. Tambahkan dua sampai tiga tetes lavender essential oil, lalu tuangkan campuran ke bak mandi.

11. Lip Balm Alami

Cara yang sangat mudah untuk menyembuhkan dan mencegah bibir pecah-pecah bisa dengan menggunakan madu. Campurkan beeswax hangat dan minyak zaitun dengan perbandingan 1:3.

Kemudian tambahkan satu atau dua sendok makan madu ke dalam campurannya. Setelah campuran telah didiamkan beberapa jam, lip balm siap untuk digunakan.

12. Memperkuat Kuku

Jika kamu memiliki kuku yang lemah dan rapuh, cobalah mencampur satu sendok makan madu dengan 1/4 gelas cuka apel. Rendam kuku selama 10 menit dan bilas.

Ulangi setiap minggu untuk kutikula dan kuku yang kuat dan sehat.

13. Masker Wajah

Manfaat madu selanjutnya adalah sebagai masker kecantikan. Madu secara efektif dapat mengobati kondisi wajah seperti jerawat, rosacea dan eksim, sementara minyak kelapa sangat bagus untuk menghilangkan kulit kering atau kulit yang teriritasi, juga untuk mengurangi keriput.

Menggabungkan keduanya dan menjadikannya masker wajah menjadikan kulit super lembut, bercahaya, dan terhidrasi! Campur satu sendok makan minyak kelapa dan satu sendok makan madu mentah dalam mangkuk kecil sampai tercampur rata.

Oleskan campuran tersebut ke wajah dan leher dengan lembut. Biarkan meresap sampai 20 menit, lalu bilas dengan air. Sederhana, mudah dan efektif!

Jual Madu Asli Murah =>https://tokopedia.link/ah5tvNSP0qb

14. Mengatasi Heartburn

Bagi ibu hamil yang sering merasakan heartburn atau nyeri di ulu hati, konsumsi madu bisa mengatasi masalah ini karena kandungan di dalamnya mampu menurunkan kadar asam lambung.

15. Membantu Ibu Hamil Tidur Nyenyak

Penting untuk ibu hamil mendapatkan waktu istirahat yang cukup dengan tidur yang berkualitas di malam hari. Namun, masalahnya wanita yang tengah mengandung seringkali mengalami insomnia karena perut yang membesar.

Untuk mengatasi masalah ini, madu bisa memberikan rasa nyaman dan rileks. Sehingga membantu untuk tidur nyenyak. Untuk mendapatkan manfaatnya, konsumsi satu sendok madu bersamaan dengan susu hangat sebelum tidur.

Sumber

Manfaat Habbatussauda / Jintan Hitam Obat Segala Macam Penyakit

Manfaat Habbatussauda / Jintan Hitam Obat Segala Macam Penyakit

Jintan hitam atau Habbatussauda adalah rempah kaya khasiat. Bahkan jintan hitam disebut obat dari segala macam penyakit menurut Rasulullah SAW.

Jintan hitam atau biasa juga dikenal dengan habbatussauda (nigella sativa) merupakan tanaman berbunga yang menghasilkan biji yang dikategorikan sebagai rempah-rempah. Tak hanya itu, jintan hitam juga banyak digunakan dalam campuran obat-obatan, salah satunya untuk mengobati sakit perut.

Rempah berwarna hitam ini telah dikenal sejak ribuan tahun lalu. Banyak digunakan oleh masyarakat di India, Pakistan, dan negara-negara Timur Tengah lainnya. Penggunaan jintan hitam ditujukan untuk mengobati beragam penyakit.

Jintan hitam atau habbatussauda ini telah dinyatakan sebagai obat segala penyakit menurut Nabi Muhammad SAW. Dalam hadist Abu Hurairah r.a., Rasullulah SAW bersabda, "Sesungguhnya pada jintan hitam itu terdapat obat untuk segala macam penyakit, kecuali kematian."

Jual Habbatussauda murah klik link dibawah ini:

https://tokopedia.link/l5t4j0VfUqb

Manfaat Habbatussauda untuk Kesehatan

Habbatussauda mengandung beragam nutrisi, mulai dari protein, serat, zat besi, zinc, kalsium, fosfor, aneka vitamin, hingga berbagai jenis antioksidan, seperti flavonoid, thymoquinone, dan carvacrol.

Berkat kandungan nutrisinya yang sangat banyak itu, ada beragam manfaat yang dapat diperoleh dari habbatussauda, di antaranya:

Memperkuat daya tahan tubuh

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, habbatussauda bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh.

Hal ini didukung beberapa penelitian yang membuktikan bahwa antioksidan dalam habbatussauda, seperti thymoquinone dan flavonoid, mampu memperkuat respons imun tubuh dalam melawan serangan penyakit, termasuk COVID-19.

Tak hanya itu, kandungan antioksidan dalam habbatussauda juga diketahui dapat meredakan peradangan dan menangkal efek radikal bebas pemicu beragam penyakit, seperti kanker dan penyakit degeneratif.

Selain habbatusauda, senyawa flavonoid juga terdapat di dalam tanaman meniran. Di dalam sebuah buku berjudul Tumbuhan Berkhasiat untuk Kesehatan yang diterbitkan oleh Balai Pengkajian Teknologi Pertanian menyebutkan bahwa tanaman meniran mengandung senyawa antioksidan yang berfungsi sebagai imunostimulan dan mampu mengoptimalkan fungsi pertahanan tubuh.

Tanaman herbal lain yang juga dipercaya sejak lama dapat meningkatkan daya tahan tubuh adalah jahe. Selain itu, kandungan antioksidan di dalam jahe dapat mengatasi dan mencegah masuk angin serta memberi rasa hangat bagi tubuh.

Jual Habbatussauda murah klik link dibawah ini:

https://tokopedia.link/l5t4j0VfUqb

Melawan infeksi bakteri dalam tubuh

Manfaat habbatussauda selanjutnya adalah melawan infeksi bakteri, seperti E. coli yang dapat menyebabkan diare atau P. aeruginosa penyebab pneumonia dan infeksi saluran kemih.

Meski demikian, penelitian mengenai manfaat habbatussauda untuk melawan infeksi bakteri pun masih terbatas pada uji coba di laboratorium, sehingga masih perlu diteliti lebih lanjut.

Selain kedua manfaat di atas, habbatussauda juga dipercaya memiliki beragam manfaat lain, seperti:

- Melancarkan pencernaan

- Menghilangkan sakit kepala

- Meredakan gejala asma

- Menjaga tekanan darah

- Mengatasi kolesterol tinggi

- Mengontrol kadar gula darah dalam tubuh

Seputar Produk Habbatussauda dan Cara Tepat Memilihnya

Produk habbatussauda tersedia dalam berbagai bentuk sediaan, seperti pil, kapsul, atau sirup. Habbatusauda juga dapat dikombinasikan dengan tanaman herbal lain, seperti meniran dan jahe.

Kombinasi tanaman herbal tersebut tentu akan memberikan khasiat yang lebih maksimal dalam meningkatkan daya tahan tubuh, terutama di masa pandemi seperti sekarang ini.

Produk habbatussauda dapat dengan mudah Anda temukan di pasaran, mulai dari warung kecil, supermarket, hingga online store.

Meski menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan, Anda pun perlu lebih cermat dalam memilih produk habbatussauda yang aman. Berikut ini adalah beberapa panduan dalam memilih produk habbatussauda:

• Cek kemasan produk habbatussauda. Pastikan kemasan dalam keadaan baik dan tidak rusak, seperti sobek atau bolong.
• Pastikan produk habbatussauda yang Anda pilih belum sudah terdaftar di Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) agar teruji keamanan dan kualitasnya.
• Bacalah tanggal kedaluwarsa dan label pada kemasan yang memuat informasi tentang kandungan di dalam produk habbatussauda sebelum membelinya.
• Jika produk habbatussauda tidak memiliki label komposisi atau Anda merasa ragu, sebaiknya jangan beli produk tersebut.

Jual Habbatussauda murah klik link dibawah ini:

https://tokopedia.link/l5t4j0VfUqb

Meski demikian, untuk menjaga kesehatan tubuh dengan optimal, terutama di masa pandemi COVID-19 ini, Anda tetap perlu mengonsumsi makanan bergizi seimbang, rutin berolahraga, beristirahat yang cukup, mengurangi stres, dan tentunya menjalankan protokol kesehatan.

Jika Anda masih memiliki pertanyaan seputar manfaat habbatussauda untuk kesehatan atau ingin tahu pola makan yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan Anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.

sumber : food. detik .com , alodokter. com

Manfaat Coklat Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Coklat Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Cokelat berasal dari biji kakao yang dapat diolah menjadi beragam jenis makanan dan minuman. Selain itu, cokelat juga sering digunakan sebagai campuran untuk membuat kue, biskuit, es krim, hingga permen.

Cokelat kaya akan kandungan antioksidan, termasuk polifenol, flavanol, dan katekin. Berkat kandungan inilah cokelat dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan. Lantas, apa saja manfaat cokelat?

Jual cokelat bubuk murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/q2hwGrUfUqb

Berikut ini beberapa manfaat cokelat untuk kesehatan dan kecantikan :

1. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah

Kandungan flavonoid dalam cokelat dapat melancarkan aliran darah dan mengurangi risiko terjadinya penyumbatan di pembuluh darah. Efek ini menjadikan cokelat sebagai salah satu makanan yang baik untuk mencegah penyakit jantung dan stroke.

Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitas cokelat dalam mencegah penyakit stroke.

2. Menurunkan kadar kolesterol

Cokelat dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Oleh karena itu, manfaat cokelat ini baik untuk mencegah penumpukan kolesterol di dalam pembuluh darah, sehingga menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke.

Namun, penelitian mengenai manfaat cokelat tersebut baru dilakukan dalam skala kecil dan memerlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.

3. Mengontrol kadar gula darah

Manfaat kandungan flavonoid dalam cokelat yang tidak kalah penting adalah mengontrol kadar gula darah. Oleh karena itu, cokelat baik dikonsumsi untuk mencegah resistensi insulin dan diabetes.

Namun, untuk mendapatkan manfaat ini, Anda perlu lebih cermat dalam memilih cokelat yang akan dikonsumsi. Beberapa jenis cokelat telah diberi gula tambahan dan justru bisa menyebabkan diabetes bila dikonsumsi secara berlebihan.

4. Meningkatkan mood

Manfaat cokelat satu ini tidak perlu diragukan lagi. Cokelat memang sangat dikenal dapat meningkatkan mood.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cokelat dapat menurunkan hormon kortisol yang dihasilkan tubuh saat stres dan  merangsang otak untuk melepaskan lebih banyak hormon endorfin dan serotonin yang dapat membuat Anda merasa bahagia.

Jual cokelat bubuk murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/q2hwGrUfUqb

5. Mengendalikan nafsu makan

Sebuah studi menyebutkan bahwa makan cokelat sebelum atau sesudah makan dapat memberikan efek kenyang. Hal ini dapat mengurangi keinginan Anda untuk mengonsumsi camilan yang bisa memicu bertambahnya berat badan.

Oleh karena itu, konsumsi cokelat diyakini dapat mengendalikan nafsu makan, sehingga baik untuk menurunkan berat badan dan menjaga berat badan tetap ideal.

6. Memelihara fungsi dan kesehatan otak

Mengonsumsi cokelat juga diketahui baik untuk menjaga kesehatan dan fungsi otak. Manfaat ini berasal dari kandungan flavonoid dalam cokelat yang mampu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.

Tak hanya itu, kandungan epikatein dalam cokelat juga dapat menurunkan risiko terjadinya penurunan fungsi otak yang dapat menyebabkan demensia atau pikun.

7. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Kandungan antioksidan dalam cokelat diyakini dapat mencegah kerusakan sel yang menjadi salah satu penyebab penyakit kanker. Sebuah studi menyebutkan bahwa seseorang yang rutin mengonsumsi cokelat dapat menurunkan risiko terkena kanker.

Namun, studi mengenai efek antikanker pada cokelat ini masih terbatas dan diperlukan penelitian lebih lanjut.

Jual cokelat bubuk murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/q2hwGrUfUqb

Manfaat Cokelat Untuk Kecantikan :

1. Mencegah jerawat 

Masalah kesehatan kulit yang satu ini memang tak pernah habis untuk dibicarakan. Banyak produk kecantikan yang meng-klaim bisa mengatasi masalah jerawat. Namun ternyata ada bahan alami yang bermanfaat untuk mencegah jerawat. Cokelat salah satunya. 

Kandungan antioksidan dalam cokelat bisa merangsang sel kulit serta membunuh bakteri penyebab jerawat. Penggunaan masker cokelat juga dipercaya bisa menghaluskan kulit.

2. Mengatasi sel kulit mati 

Cokelat dengan tambahan gula bisa digunakan sebagai scrub untuk mengangkat sel kulit mati. Ketika sel kulit mati terangkat, maka penggunaan produk perawatan kulit menjadi lebih optimal. Selain itu, pengangkatan sel kulit mati juga akan mempercepat proses regenerasi kulit. Kondisi kulit baru tersebut menjadikan wajah lebih mulus dan halus.

3. Mencerahkan kulit secara alami 

Manfaat cokelat untuk kulit selanjutnya yakni bisa membantu kulit agar nampak cerah alami. Hal ini dikarenakan cokleat memiliki antioksidan yang bisa merangsang sel kulit baru dan mengurangi pigmen. Beberapa produk kecantikan dari cokelat bisa menjadi solusi untuk mengatasi kulit kusam.

Jual coklat bubuk murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/q2hwGrUfUqb

4. Membuat kulit lebih segar 

Cokelat memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C sehingga bisa membuat kulit lebih lembab dan terhidrasi. Dengan demikian wajah akan terlihat segar. Manfaat ini juga bisa menjadi solusi untuk anda yang memiliki kulit kering.

5. Melindungi kulit dari paparan sinar UV 

Sinar UV jika terus menerus mengenai kulit bisa menyebabkan kerutan dan garis harus diwajah. Kandungan tritofan di dalam cokelat bisa melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Selain itu, cokelat juga mengandung banyak antioksidan yang dipercaya bisa mempertahankan kecantikan wajah.

Tips Aman Mengonsumsi Cokelat

Meski memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, konsumsi cokelat secara berlebihan, terutama yang mengandung gula tambahan, dapat menimbulkan risiko terjadinya masalah kesehatan, seperti:

- Kerusakan gigi

- Berat badan berlebih atau obesitas

- Muncul jerawat atau memperburuk jerawat yang sudah ada

- Reaksi alergi

Selain itu, cokelat juga mengandung kafein yang bila dikonsumsi secara berlebihan, dapat menimbulkan efek samping berupa peningkatan detak jantung, sering buang air kecil, sulit tidur, sembelit, hingga migrain.

Agar aman dan terhindar dari risiko tersebut, Anda dianjurkan untuk lebih cermat dalam mengonsumsi cokelat. Berikut ini adalah beberapa tips mengonsumsi cokelat yang dapat Anda lakukan:

- Pilihlah cokelat hitam yang mengandung kakao 70–85%.

- Hindari terlalu banyak mengonsumsi cokelat susu, karena biasanya telah diberi gula tambahan dan mengandung lebih banyak lemak.

- Hindari menambahkan susu skim ke dalam minuman cokelat.

- Batasi konsumsi cokelat setidaknya hanya 20 gram setiap harinya.

- Perhatikan nilai gizi yang biasanya tertera pada kemasan cokelat batang atau bubuk cokelat sebelum mengonsumsinya.

Jual coklat bubuk murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/q2hwGrUfUqb

Bila Anda mengalami gejala tertentu setelah mengonsumsi cokelat, seperti sakit kepala, mual, atau muntah, segera periksakan diri ke dokter agar penanganan yang tepat dapat dilakukan.

Selain itu, dokter juga dapat menentukan batas konsumsi cokelat sesuai kondisi Anda agar manfaat cokelat dapat Anda peroleh secara maksimal.

sumber : alodokter. com, katadata. co .id

Manfaat Virgin Coconut Oil Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Virgin Coconut Oil Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Virgin coconut oil atau VCO adalah minyak yang dihasilkan dari daging kelapa tua yang masih segar. Proses pembuatannya juga menggunakan cara yang alami, tidak dipanaskan dengan suhu sangat tinggi, apalagi mencampur zat-zat kimia. 

Jual VCO murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/Rrh4ew9qTqb

Dengan cara tradisional, VCO bisa dibuat dengan memeras kelapa tua dan mengambil santannya. Santan ini kemudian diproses lewat fermentasi, mencampur enzim tertentu, atau menggunakan mesin sentrifugal untuk memisahkan ampas kelapa, air, dan minyak bening yang dikenal sebagai minyak VCO. 

Dengan cara yang lebih modern, minyak VCO dibuat dengan mengeringkan kelapa tua segar dengan mesin khusus. Kelapa kering itu kemudian dimasukkan ke dalam mesin tekan untuk diambil minyak beningnya. 

Berikut ini adalah manfaat VCO untuk kesehatan :

1. Menjaga Kadar Kolesterol

Manfaat virgin coconut oil yang terakhir yakni menjaga kadar kolesterol agar tetap stabil. Penumpukan kolesterol dan lemak jahat di dalam tubuh merupakan penyebab utama dari gangguan pada tekanan darah serta penyakit jantung.

VCO justru mampu mengubah lemak yang terkandung di dalamnya menjadi energi. Hal ini pun menghindari adanya penumpukan kolesterol dan lemak jahat berlebih di dalam tubuh.

Jual VCO murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/Rrh4ew9qTqb

2. Melindungi Tulang dan Gigi

Manfaat virgin coconut oil yang selanjutnya yakni dapat meningkatkan kesehatan tulang dan gigi. Kandungan antioksidan yang tinggi pada VCO diketahui dapat membantu tubuh untuk melawan penyebab gangguan kesehatan pada tulang dan gigi.

Antioksidan dapat menghalau radikal bebas yang mampu mengakibatkan penyakit osteoporosis atau pengapuran tulang. Maka dari itu, mengonsumsi VCO secara rutin merupakan cara pencegahan yang tepat dari penyakit osteoporosis dan lainnya.

3. Meningkatkan Stamina

Manfaat virgin coconut oil yang berikutnya yakni dapat meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. VCO dapat dengan mudah diserap oleh tubuh sehingga menghasilkan energi yang cukup banyak.

Dengan menyimpan banyak energi, maka hal ini dapat menunjang tubuh untuk melakukan berbagai macam aktivitas hingga jauh dari rasa kelelahan berlebih. Untuk mendapatkan asupan yang bernutrisi secara berkala, Anda dapat mencampurkan madu, VCO, dan biji chia.

4. Mencegah Obesitas

Sebuah penelitian mengungkapkan, sejumlah wanita yang mengonsumsi VCO secara rutin disebut mengalami penurunan lemak pada bagian abdomen secara signifikan. Hal ini karena kandungan tinggi lemak baik serta rendah kalori yang dimiliki oleh VCO.

Jaringan asam lemak medium dalam VCO secara cepat justru mengubah lemak menjadi energi. Sehingga, proses metabolisme tubuh akan semakin meningkat drastis.

Jual VCO murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/Rrh4ew9qTqb

5. Mengurangi Kejang

Hingga saat ini, berbagai bentuk pengobatan terhadap penderita epilepsi pada kalangan anak-anak. Salah satunya yakni penggunaan terapeutik yang juga diterapkan pada diet ketogenik.

Diet tersebut tak lain mengupayakan seseorang untuk mendapatkan asupan rendah karbohidrat namun tinggi lemak. Kandungan MCT dalam minyak kelapa disebut tepat untuk meningkatkan keton dalam tubuh dan mengurangi kejang-kejang.

6. Mencegah Penyakit Jantung

Berdasarkan penelitian terhadap sejumlah orang di dataran Pasifik Selatan yang menjadikan minyak kelapa atau VCO sebagai bagian dari pola makan menunjukkan hasil luar biasa. Masyarakat disebut dapat hidup lebih lama dengan jantung yang sehat.

Hal ini lantaran 60 persen energi tak lain berasal dari kalori minyak kelapa yang dikonsumsi. Dengan mengonsumsi kelapa yang mengandung minyak di dalamnya, tubuh secara cepat mendapatkan banyak energi.

7. Pengobatan Alami Alzheimer

Alzheimer merupakan salah satu penyakit yang umumnya dialami oleh sebagian besar kalangan lanjut usia. Meski demikian, hal ini tak menutup kemungkinan bagi generasi muda untuk terserang Alzheimer.

Untuk mencegah hal ini, para generasi muda harus dapat menerapkan pola hidup sehat dengan memilih nutrisi yang tepat saat mengonsumsi makanan. Salah satunya mengonsumsi makanan dengan kandungan VCO di dalamnya.

Kandungan katon dalam VCO terbukti dalam penelitian dapat menciptakan sumber energi alternatif selain insulin yang dihasilkan oleh otak. Sumber energi ini yang ternyata dapat membuat otak tetap berfungsi secara normal.

Jual VCO murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/Rrh4ew9qTqb

8. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Sementara itu, manfaat virgin coconut oil yang ketiga yakni dapat meningkatkan kesehatan pencernaan. Minyak kelapa diketahui dapat membantu tubuh untuk menyerap berbagai nutrisi yang dibutuhkan seperti kalsium, vitamin, dan magnesium.

Selain itu, minyak kelapa juga terbukti untuk meningkatkan bakteri baik dengan menghancurkan bakteri jahat di dalam usus. Dengan begitu, pencernaan dapat berfungsi secara maksimal untuk menyerap berbagai nutrisi.

9. Menjaga Kesehatan Kulit & Rambut

Selain itu, manfaat virgin coconut oil yang berikutnya adalah mampu membantu untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut. Siapa yang tak bahagia memiliki rambut dan kulit yang sehat? Tentu banyak orang yang menginginkannya.

Untuk mendapatkan kulit dan rambut yang sehat, Anda dapat mengonsumsi VCO sebagai bahan pelengkap saat memasak. Minyak VCO disebut dapat meningkatkan kadar air dalam tubuh hingga mengurangi gejala eksim penyebab kulit kusam dan gelap.

10. Diduga Mampu Menangkal Bakteri & Virus

Manfaat virgin coconut oil yang pertama adalah dapat melindungi tubuh dari berbagai ancaman penyakit. Penyakit diketahui dapat bersumber dari berbagai patogen seperti bakteri, kuman, hingga virus.

VCO diduga memiliki kandungan asam laurat sebanyak 50 persen dari asam lemak di dalamnya. Asam laurat ini lah yang memiliki sifat anti-bakteri, anti-inflamasi, serta anti-virus yang dapat membantu tubuh untuk melawan berbagai sumber penyakit mematikan.

Jual VCO murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/Rrh4ew9qTqb

Manfaat VCO Untuk Kecantikan :

1. Membantu Mengatasi Jerawat

Manfaat VCO yang juga sering diandalkan banyak orang adalah mengatasi jerawat. Berterimakasihlah pada sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang terkandung dalam VCO.

Kandungan tersebut membantu mengatasi jerawat dan radang pada orang yang mengalami penyakit eksim, psoriasis, hingga dermatitis kontak.

Meski demikian, ada beberapa orang yang merasa tidak cocok dengan manfaat VCO ini.

Jadi sebaiknya, lakukan tes pada area kulit wajah yang tersembunyi terlebih dahulu. Contohnya di belakang telinga. Jika tidak ada reaksi yang timbul, seperti gatal, kemerahan, atau iritasi, maka Moms bisa melanjutkan penggunaan VCO untuk wajah.

2. Membantu Mengatasi Jamur dan Bakteri di Kulit

Manfaat VCO yang pertama adalah membantu mengatasi jamur dan bakteri di kulit.

Sebuah penelitian Fatty Acids and Derivatives as Antimicrobial Agents yang menguji 30 jenis asam lemak terhadap 20 jenis bakteri berbeda membuktikan, asam laurat yang terdapat pada minyak VCO merupakan kandungan terefektif untuk menghambat pertumbuhan bakteri.

Itulah sebabnya, VCO sering digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi masalah kulit mulai dari folikutis hingga kutu air.

Ingin merasakan manfaat VCO ini? Bersihkan area kulit yang mengalami masalah kulit dan aplikasikan minyak VCO pada area kulit yang bermasalah

3. Mencegah Kulit dari Dehidrasi

Akhir-akhir ini, kita memang lebih sering mencuci tangan dan mandi setelah beraktivitas.

Hal ini tentu akan memengaruhi kondisi kulit. Kulit jadi lebih mudah kering dan mengalami dehidrasi karena stratum corneum sebagai bagian dari lapisan kulit epidermis, bisa jadi ikut terkikis.

Dijelaskan oleh dr. Purvisha Patel, selaku Dermatologist, stratum corneum merupakan lapisan kulit teratas yang membantu mencegah kulit dari dehidrasi dan infeksi.

Jika lapisan ini terkikis dan kondisinya menurun, bisa jadi akan menimbulkan reaksi infeksi, radang, dan kecenderungan mengalamai radang kulit kronis menjadi lebih tinggi.

Hal ini pun diperjelas dan didukung olehdr. Beth Goldst yang juga merupakan seorang Dermatologist. Ia mengatakan bahwa manfaat VCO dapat sangat dirasakan pada saat kulit sedang dalam keadaan kering dan dehidrasi.

“Minyak VCO membantu mencegah kulit dari dehidrasi dan ‘mengisi’ kembali lapisan kulit yang terkikis dengan kandungan asam lemak. Hal ini membuat kulit jadi lebih terhidrasi, lembut, dan kenyal,” tegas dr. Goldst

Jual VCO murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/Rrh4ew9qTqb

4. Melembapkan Kulit Wajah yang Kering

Manfaat VCO selanjutnya adalah untuk melembapkan kulit yang kering karena cuaca, paparan sinar matahari, hingga kebiasaan seseorang untuk selalu berada di ruang AC.

Minyak ini kaya akan kandungan asam lemak yaitu asam laurat, asam miristat, asam palmitat, asam kaprilat, asam kaprat, asam oleat, asam linoleat, dan asam stearat yang mampu menembus beberapa lapisan kulit.

Moms bisa mengandalkan minyak ini sebagai pembersih wajah, pelembap area mata, hingga pelembap kulit wajah saat malam hari.

Terkait dari kemampuan VCO untuk melembapkan kulit, healthline.com menjelaskan bahwa sebenarnya minyak VCO bersifat seperti amplop. VCO akan melapisi kulit dan membantu mencegah kandungan air dalam kulit menguap.

Karena sifat dan cara kerja VCO ini, tak ada salahnya Moms mengaplikasikan night cream dan mengakhiri perawatan kulit malam hari dengan minyak VCO sebagai penutup.

5. Membantu Meringankan Luka Bakar

Minyak kelapa murni atau VCO terbukti efektif untuk membantu penyembuhan luka.

Meski demikian, penyembuhan luka bakar tersebut efektif jika penggunaan minyak VCO dikombinasikan dengan antibiotik oles pada kulit.

Jual VCO murah klik link dibawah ini :

https://tokopedia.link/Rrh4ew9qTqb

6. Membantu Menyehatkan Rambut

Manfaat VCO selanjutnya adalah membantu pertumbuhan rambut dan memberi kilau pada rambut.

Selain itu, VCO juga mampu melembutkan rambut dan membersihkan rambut kita dari ketombe. Mengaplikasikan virgin coconut oil pada rambut rusak maupun sehat dapat menambah kadar protein dan melindungi batang rambut.

Manfaat ini juga bisa diterapkan pada kuku untuk mencegahnya dari kerapuhan.

VCO juga sangat baik dalam membantu proses pertumbuhan kembali rambut yang rusak. Minyak ini memberikan perlindungan yang lebih baik untuk rambut dari kerusakan dengan mengurangi pembentukan rambut bercabang karena proteinnya yang tinggi mengisi celah di antara sel-sel rambut dan melindunginya dari kerusakan kimia yang keras.

Untuk menjadikanVCO sebagai perawatan, cukup oleskan ke rambut dengan menjadikannya sebagai masker.

sumber : kompas. com , merdeka. com , orami. co .id

Cara Penggunaan Curacron

Cara Penggunaan Insektisida Curacron

Curacron adalah Insektisida racun kontak dan lambung, berbentuk pekatan yang dapat diemulsikan dalam air, berwarna kuning kecoklat-coklatan, untuk mengendalikan hama pada tanaman bawang merah, cabai, jeruk, kacang hijau, kapas, kentang, kubis, semangka, tebu, tembakau dan tomat.

Bahan aktif Curacron : profenofos 500 g/l 

Link Pembelian CURACRON : 

100ml : https://tokopedia.link/7T3bGwFbQxb

250ml : https://tokopedia.link/ubhuV9MbQxb

PETUNJUK PENGGUNAAN Curacron 500EC / Takaran atau Dosis Curacron :

Tanaman dan Organisma sasaran	Konsentrasi
Bawang merah Ulat grayak Spodoptera exigua	1.25 - 1.5 ml / l
Cabai Hama Thrips sp. Kutu daun Myzus persicae Lalat buah Dacus ferrugineus Ulat grayak Spodoptera litura	0.5 - 1 ml / l 1.5 - 3 ml / l
Jeruk Kutu loncat Diaphorina citri	0.5 - 1 ml / l
Kacang hijau Ulat grayak Spodoptera litura Perusak daun Plusia calcites	1 - 2  ml / l
Kapas Penggerek buah Earias sp. Penggerek pucuk Heliothis sp.	2  ml / l
Kentang Penggerek umbi Phthorimaea operculella Hama Thrips sp.	2  ml / l
Kubis Perusak daun Plutella xylostella Ulat krop Crocidolomia pavonana	1.5 ml / l
Semangka Kutu daun Aphis sp. Myzus persicae Hama trips Thrips sp. Kumbang pemakan daun Aulacophora sp. Lalat buah Dacus sp.	1 - 2  ml / l
Tebu Penggerek batang Chilo auricillus Chilo sacchariphagus	2  ml / l
Tembakau Penggerek pucuk Hellioshis sp. Ulat grayak Spodoptera litura	2  ml / l
Tomat Ulat buah Heliothis armegera	1.5 - 3  ml / l

 Tidak untuk tanaman Padi.

 Cara Aplikasi Curacron:

Penyemprotan volume tinggi. Gunakan konsentrasi formulasi 2 ml/liter air sebanding dengan dosis 1 - 1.6 liter Curacron 500 EC dalam 500 - 800 l/ha atau tergantung dari tingkat pertumbuhan tanaman. Khusus untuk tanaman kubis konsentrasi formulasi jangan melebihi 1.5 ml/l

Peringatan Bahaya 

Dapat menyebabkan keracunan melalui mulut, kulit dan ernafasan. Berbahaya terhadap hewan peliharaan, ternak, ikan. Jangan digunakan pada paddi sawah atau lingkungan perairan. Bahan mudah terbakar. Jauhkan dai jangkauan anak-anak, orang-orang yang tidak berkepentingan dan hewan peliharaan.

Petunjuk Keamanan

Jangan makan, minum atau merokok selama mencampur / menyemprot. Waktu mencampur / menyemprot pakailah pakaian pelindung lengkap. Jangan menyemprot melawan arah angin. Cucilah badan dengan air dan sabun sesudah menyemprot / terkena larutan semprot. Simpan di tempat aman, jauh dari apo dan jangkauan anak-anak dan binatang peliharaan. Jangan mengotori kolam atau saluran air dengan larutan atau wadah bekasnya. Rusaklah wadah bekas dan pendamlah sekurang-kurangnya 0,5 meter dalam tanah, jauh dari sumber air.

Gejala dini keracunan

Mual, diare, berair liur banyakm perut kejang, keringat berlebihan, gemetar, otot-otot kurang koordinasi, kejang, sangat lemas, bingung, pandangan kabur, sukar bernafas, batuk-batuk, denyut nadi lebih cepat, pucat, keluar air mata. Apabila satu atau lebih gejala tersebut muncul, segera berhenti bekerja, lakukan tindakan P3K dan segera ke dokter.

Petunjuk pertolongan pertama pada keracunan

Tanggalkan pakaian yang terkena insektisida dan cucilah kulit yang terkena dengan air dan sabun. Apabila mengenai mata, cucilah segera mata yang terkena dengan air bersih yang mengalir selama 15 menit. Apabila tertelan dan penderita masih sadar segera usahakan untuk muntah dengan cara menggelitik tenggorokan dengan jari tangan yang bersih, segera bawa ke dokter.

Petunjuk perawatan dokter

Suntikkan 2-4 mg (dewasa) Atropin sulfat secara I.V. atau I.M.